增加患高血压的风险因素包括： 年龄较大 遗传因素 体重超重或肥胖 缺乏身体活动 高盐饮食 饮酒过量 生活方式的改变，如更健康的饮食、戒烟和增加身体活动，可以帮助降低血压。 有些人可能仍然需要服药。 血压由两个数值表示。 收缩压显示心脏收缩或跳动时的血管压力。 舒张压显示心脏在两次跳动之间舒张时的血管压力。 如果在两个不同的日子测量血压，而两天的收缩压都≥140 mmHg和/或两天的舒张压都≥90 mmHg，即可诊断为高血压。 风险因素 可改变的风险因素包括不健康饮食（盐摄入量过多、食用富含饱和脂肪和反式脂肪的食品、水果和蔬菜摄入量低）、缺乏身体活动、吸烟、饮酒以及超重或肥胖。
雨傘不要放門外! 8個方法教你降低獨居危機，單身女性用「這招」避免成為壞人鎖定目標 | Bella.tw儂儂 HOME Lifestyle Novelty 雨傘不要放門外! 8個方法教你降低獨居危機，單身女性用「這招」避免成為壞人鎖定目標 15 Aug 2023 by Bella Editor #獨居 #單身女性 #危險 #自己住 #防身 #跟蹤 現在有許多人都是獨自在外租屋，雖然可以享受一個人的空間，但相較之下也比較容易被有心人士鎖定，造成被跟蹤回家、試圖闖入屋內等等的危險，許多社會案例也都是發生在獨居的情況之下，因此儂編從Dcard文章中整理出了8個網友分享的自保方法，如果是正在獨居的你一定要學起來，寧可多花心力謹慎一點，也不要讓自己哪天真的陷入了危險之中!
室內觀葉植物 是世界上最流行的觀賞門類之一，它在園藝上泛指原產於熱帶亞熱帶，主要以賞葉為主，同時也兼賞莖、花、果的一個形態各異的植物羣。 中文名 觀葉植物 外文名 foliage plant 釋 義 植物的葉形和葉色美麗的植物 特 徵 植物葉片的可塑性最大 環 護 吸收廢氣、釋放氧氣、減少噪音 觀賞價值 室內不可缺少的裝飾品 主要品種 吊蘭、文竹、荷蘭鐵 目錄 1 形態特徵 葉片大小 葉片形狀 葉片顏色 2 基本介紹 3 常見品種 4 正確選用 5 冬季管理 放置場所 調控温度 調節濕度 水肥適宜 防凍方法 6 繁殖栽培 温度 水分 光照 病害防治
選前，有人問柯文哲：如果賴清德勝選，立法院三黨不過半，民眾黨成了關鍵少數，將靠向民進黨成為執政黨？或與國民黨並肩為反對黨？ 現在，柯 ...
1962年幾歲. 88年幾歲 ... 未來10年的運勢 老人家 難過節慶前後 2018屬虎幸運數字 屬虎2019幸運色 1960年農曆國曆對照表 1974生肖2019 1964 ...
電費由基本電費及燃料調整費兩部分組成，即使中電及港燈的基本電費均有所上調，但國際燃料價格已經由高位回落，燃料調整費亦獲得減少，所以淨電費亦隨之下調。 不過，兩電及政府亦推出了不少電費補貼措施，進一步減輕市民的經濟負擔。 《香港財經時報》整合12個電費補貼資助計劃，包括： 12個電費補貼計劃 中電基層家庭電費補助計劃 中電基層家居電力安全計劃 中電節能電器資助 中電消費券計劃 中電長者電費優惠 港燈現金券計劃 港燈餐飲資助 港燈劏房租戶電費津貼計劃 港燈「智惜用電服務」 港燈電費優惠 政府電費補貼計劃 政府電費紓緩計劃 （1）中電基層家庭電費補助計劃
養魚數目搭配九星吉數，一、六、八、九數目或一、六、八、九尾數。 底棲魚及其他隻魚，是會算風水魚列， 魚群混養原則是畫面調，魚隻不要多、擁擠。 且風水魚大小不要差太多、不要混太多品種品系，建議還是混養，想養金魚養金魚、想養燈魚全養燈魚，否則五行和氣場會跟著! 養風水魚目的為何？ 擋煞，紅、、金顏色魚兒屬「招財」， 淺粉紅色，有招人緣、招桃花意涵。 因此，選擇魚種類時，五行配色及生剋制化來定： 魚顏色是金色、白色，便是五行屬金，金可以生水，故催財力量。 魚顏色是黑色、藍色或灰色，便是五行屬水，水能財，催財力量。 魚顏色是青色或綠色，或黃色、咖啡色，催財力量很。
2021年在天干地支纪年法中，为农历辛丑牛年，天干辛为金，地支丑为牛，故而此年生人属牛，五行属金，乃为金牛。 2021年生人，属相为路途嚼食之牛，为人深思熟虑，足智多谋，学识过人。 心性成熟，好静沉稳，性格外柔内刚，作事颇具魄力。 反应灵敏，自制心强，眼界宽广，甚少为琐事而忧心，胸怀大志。 天生聪明，性情刚毅，作事踏实，能力出众，早年习得一技之长，多以手艺为生，凡事尽职尽责，终可成尊贵。 男子妻长，女人夫大，配偶如意，夫妻帮扶有力，家兴业旺，一世安乐。 为人沉默寡言，生性纯朴，凡事不喜计较，耐力极强，富有同情心，然固执己见，做事欠缺变通，缺少人情味。 2021年属牛宝宝几月出生好? 1、一月份
1987年属兔人的一生运程：1、事业运势：属兔人的事业属于先苦后甜的类型，在年轻时一般比较辛苦，在青少年时期之后，属兔人的做事效率极高，一切都会变得顺利，到了后半生有着享不完的福运。2、财富运势：属兔人的财富运势非常不错，尤其是在30岁后，属兔人能够大展拳脚，发挥个人才能 ...
